皮肤过敏瘙痒可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、就医治疗等方式缓解。天气炎热时皮肤过敏通常由汗液刺激、紫外线过敏、接触性皮炎、湿疹等原因引起。
1、冷敷保湿用凉毛巾冷敷患处可缓解瘙痒,同时使用无香精保湿霜修复皮肤屏障。生理性因素引起的过敏无须用药,避免抓挠加重症状。
2、外用药物局部涂抹炉甘石洗剂止痒,或使用丁酸氢化可的松乳膏抗炎。接触性皮炎可能与金属饰品、防晒霜成分有关,表现为红斑伴灼热感。
3、口服药物遵医嘱服用氯雷他定片抗组胺,或联合使用维生素C片增强毛细血管抵抗力。湿疹患者常因汗液浸渍诱发,伴随丘疹渗液。
4、就医治疗持续泛发性皮疹需排查特应性皮炎等病理性因素,医生可能开具他克莫司软膏等免疫调节剂。
过敏期间穿着透气棉质衣物,避免食用海鲜芒果等易致敏食物,外出时做好物理防晒措施。