红斑狼疮平时要注意的事项
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红斑狼疮平时要注意什么
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红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、规律用药、预防感染及定期复查，日常管理以控制病情进展和减少复发为目标。
1、防晒防护紫外线可能诱发皮肤损害和病情活动，外出需使用高倍数防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物，避免上午10点至下午4点阳光直射时段外出。
2、规范用药遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松或免疫抑制剂如甲氨蝶呤，不可自行增减药量，定期监测药物副作用如视力变化、肝功能异常等。
3、感染预防免疫抑制状态下易发生感染，应避免接触传染病患者，接种灭活疫苗，出现发热或咳嗽等症状时及时就医。
4、定期监测每3-6个月复查血常规、尿常规及抗体指标，评估肾脏、血液系统等受累情况，病情稳定期也需持续随访。
保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质，避免过度劳累，戒烟并限制酒精摄入，有助于改善整体健康状况。
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