得红斑狼疮的病人在平时要注意的事项
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得红斑狼疮的病人在平时要注意的事项
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红斑狼疮患者日常需注意避免紫外线暴露、规律用药、预防感染及定期监测病情。主要管理措施包括皮肤防护、药物依从性、感染预防、生活调整。
1、皮肤防护：避免阳光直射，外出使用SPF50+防晒霜并穿戴遮阳衣物，紫外线可能诱发皮疹或病情活动。
2、药物依从性：严格遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松等免疫调节药物，不可自行减停，定期复查血常规和肝肾功能。
3、感染预防：避免接触传染源，接种流感疫苗等灭活疫苗，出现发热及时就医，免疫抑制治疗会增加感染风险。
4、生活调整：保持低盐优质蛋白饮食，适度进行游泳等低强度运动，戒烟并控制情绪压力以减少病情波动。
建议每3-6个月复查抗核抗体等指标，出现关节肿痛、蛋白尿等症状加重时需立即就诊风湿免疫科。
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