乳房下方疼痛可能由生理性因素、肌肉劳损、乳腺增生、肋软骨炎等原因引起,可通过热敷、药物缓解、乳腺检查等方式干预。
1、生理性因素月经周期激素波动可能导致乳房胀痛,表现为经前双侧隐痛,无须特殊治疗,可热敷缓解。
2、肌肉劳损剧烈运动或姿势不当可能引发胸肌拉伤,伴随深呼吸加重疼痛,建议休息并局部冷敷。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱有关,常表现为周期性胀痛伴结节感,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
4、肋软骨炎病毒感染或外伤可能导致肋软骨无菌性炎症,疼痛局限在肋骨边缘,可选用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药。
建议避免穿戴过紧内衣,定期进行乳腺自查,若疼痛持续超过两周或出现乳头溢液等异常症状需及时就诊。