坐月子期间的乳腺炎可通过热敷按摩、排空乳汁、抗生素治疗、中药调理等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
1、热敷按摩乳汁淤积时可用温热毛巾敷乳房并轻柔按摩,促进乳汁排出。避免暴力挤压导致乳腺损伤,哺乳后可用卷心菜叶冷敷消肿。
2、排空乳汁定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁,防止细菌滋生。哺乳时注意交替更换喂奶姿势,确保各乳腺管通畅。
3、抗生素治疗细菌感染需遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。可能与金黄色葡萄球菌感染有关,常伴随发热、乳房硬块等症状。
4、中药调理蒲公英、金银花等中药可缓解红肿热痛。可能与肝郁气滞有关,表现为乳房胀痛拒按,需在中医师指导下配伍使用。
建议穿宽松哺乳内衣,保持乳头清洁干燥,出现持续高热或脓性分泌物需及时就医。