乳腺组织增生是乳腺常见良性疾病,主要包括乳腺单纯性增生、乳腺囊性增生、乳腺腺病等类型,通常与内分泌紊乱有关。
1、内分泌失调雌激素与孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生,表现为乳房胀痛和结节感。可通过调节作息、减压等方式改善。
2、精神因素长期焦虑抑郁可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能,加重乳腺增生症状。建议保持心情愉悦,必要时进行心理疏导。
3、月经周期影响月经前黄体期孕激素不足可能使乳腺导管上皮细胞增生加剧。症状明显者可短期使用逍遥丸、乳癖消片等中成药调理。
4、慢性炎症刺激反复乳腺炎可能导致局部组织增生性改变,常伴有压痛和乳头溢液。需针对炎症进行治疗,可选用乳宁片等药物。
建议定期乳腺检查,避免高脂饮食,穿着合适内衣,适度运动有助于改善乳腺增生症状。症状持续加重应及时就医排除恶性病变。