安全期通常指月经周期中排卵前后的低受孕概率时段,一般为月经后7天左右,实际时间受月经周期规律性、排卵提前或延后、激素水平波动、个体差异等因素影响。
1、周期规律性月经周期28天且规律者,排卵日多在下次月经前14天,安全期为月经后7天内。
2、排卵波动压力或疾病可能导致排卵提前或延后,使安全期计算误差增大。
3、激素变化黄体生成素峰值变化可影响排卵时间,激素检测能提高安全期判断准确性。
4、个体差异短于21天或长于35天的月经周期,安全期需根据实际排卵日重新估算。
安全期避孕失败率较高,建议结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断,必要时采用屏障避孕等更可靠措施。