手指被夹肿可通过冰敷消肿、抬高患肢、药物镇痛、就医处理等方式缓解。肿胀通常由毛细血管破裂、软组织损伤、炎症反应、骨折或脱臼等原因引起。
1、冰敷消肿受伤后48小时内用毛巾包裹冰袋冷敷,每次15分钟间隔2小时,减少组织液渗出和毛细血管出血。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、抬高患肢将手指抬高至超过心脏水平,利用重力作用促进静脉回流。可配合悬吊固定,持续保持抬高位至肿胀明显消退。
3、药物镇痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。注意观察是否出现皮疹等过敏反应。
4、就医处理若出现指甲发黑、剧烈疼痛或活动障碍,可能存在甲床损伤或骨折,需急诊拍摄X光片排除骨骼损伤,必要时进行甲床修复或复位固定。
恢复期避免患指负重,48小时后可改用热敷促进淤血吸收,保持伤口干燥清洁,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。