乳房下肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、肋间神经痛等原因引起,可通过休息、抗炎治疗、抑酸药物、营养神经等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸大肌损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并局部热敷,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
2、肋软骨炎病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨与胸骨连接处肿胀压痛。急性期需限制上肢活动,可服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片,外涂酮洛芬凝胶。
3、胃食管反流胃酸刺激食管下段可能引发放射性胸骨后疼痛,常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食,抬高床头,可口服雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
4、肋间神经痛带状疱疹或胸椎病变可能压迫肋间神经,表现为沿肋骨走向的刺痛。需排查原发病,可联合使用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊、维生素B1片等神经营养药物。
日常应避免提重物和过度弯腰,选择宽松衣物减少局部压迫,若疼痛持续超过1周或出现发热、皮疹需及时就诊。