痛风脚疼的厉害怎么办
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痛风脚疼的厉害怎么办
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痛风脚疼可通过休息制动、局部冷敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、代谢异常等原因引起。
1、休息制动急性发作期需绝对卧床，抬高患肢避免负重。关节制动可减少尿酸盐结晶对滑膜的机械刺激，缓解疼痛。
2、局部冷敷使用冰袋包裹毛巾敷于肿痛关节，每次15分钟每日3次。低温能收缩血管减轻炎症渗出，但需避免冻伤皮肤。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布，或糖皮质激素如泼尼松。慢性期需配合降尿酸药别嘌醇或非布司他。
4、调整饮食限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋、蔬菜水果等碱性食物。
发作期间需严格戒酒，避免剧烈运动。若48小时内疼痛未缓解或出现发热，应及时至风湿免疫科就诊。
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