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乳腺增生的症状主要有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等。
1、乳房胀痛：表现为周期性或持续性疼痛，月经前加重，可能与激素水平波动有关，可通过热敷或穿戴合适内衣缓解。
2、乳房肿块：多为双侧多发、质地韧的结节，边界不清，随月经周期变化，需定期乳腺检查排除恶性病变。
3、乳头溢液：少数患者出现淡黄色或乳白色溢液，若为血性需立即就医，可能与导管扩张或炎症有关。
4、月经相关症状：常伴随经前乳房触痛加重、经后减轻的规律，与雌激素和孕激素比例失调相关。
建议保持规律作息、减少高脂饮食摄入，定期进行乳腺超声检查，若症状持续加重或出现异常分泌物应及时就诊乳腺外科。
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