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乳腺增生和结节患者可以适量吃阿胶，但需结合个体情况评估。阿胶主要成分为胶原蛋白，具有补血滋阴作用，但乳腺疾病与激素水平相关，建议在医生指导下食用。
1、激素影响阿胶可能含有微量动物源性激素成分，乳腺增生与雌激素水平相关，过量摄入可能刺激乳腺组织。建议乳腺增生患者控制摄入量，优先选择植物蛋白补充。
2、体质适配阴虚体质患者更适合食用阿胶，若伴有湿热体质或乳腺炎急性期应避免。中医辨证需明确体质类型，痰瘀互结型乳腺结节患者慎用。
3、药物相互作用服用他莫昔芬等抗雌激素药物时，阿胶可能影响药效。正在接受内分泌治疗的患者须经肿瘤科医生评估后再决定是否食用。
4、结节性质BI-RADS 3类以下结节可谨慎食用，4类以上需病理确诊后决定。恶性结节患者应避免可能促进血管生成的补品，包括阿胶。
日常建议保持低脂饮食，定期乳腺超声复查，出现乳头溢液或结节增大及时就诊。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
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