乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病,主要表现为乳腺小叶和间质的非炎症性增生,可能与内分泌失调、乳腺组织退行性变、局部刺激、遗传倾向等因素有关。
1、内分泌失调雌激素和孕激素比例失衡可能导致乳腺腺体过度增生,表现为乳房胀痛或结节感,可通过调节作息和减压改善。
2、乳腺退行性变随着年龄增长乳腺组织发生生理性变化,可能出现周期性乳房不适,建议定期乳腺检查监测变化。
3、局部刺激长期穿戴过紧内衣或外力撞击可能诱发局部腺体增生反应,表现为可触及的边界不清硬结,需避免机械性刺激。
4、遗传倾向有乳腺疾病家族史者发病概率较高,可能与BRCA基因突变有关,表现为双侧乳房多发小结节,建议基因检测筛查。
乳腺腺病患者应选择合适内衣避免压迫,限制咖啡因摄入,每月定期自检并遵医嘱复查超声或钼靶检查。