过多补充铁元素可能导致铁过载,引发肝功能异常、心脏疾病、糖尿病等健康问题。铁过载主要有遗传性血色病、长期过量补铁、反复输血、慢性肝病等原因。
1、遗传性血色病遗传性血色病患者肠道吸收铁过多,导致铁在心脏、肝脏等器官沉积。表现为皮肤色素沉着、关节疼痛等症状。治疗需定期放血或使用铁螯合剂如去铁胺、地拉罗司。
2、过量补铁长期服用铁剂超过推荐剂量会导致铁蓄积。可能引起恶心、便秘等消化道症状。应停止补铁并监测血清铁蛋白水平,必要时采用静脉切开放血治疗。
3、反复输血地中海贫血等需反复输血的患者易发生继发性铁过载。铁沉积可导致心肌病、肝硬化。需使用铁螯合剂如去铁酮、去铁斯罗进行治疗。
4、慢性肝病酒精性肝病等慢性肝病可能影响铁代谢,造成肝铁沉积。表现为肝功能异常、腹水等症状。治疗需戒酒并配合保肝药物如水飞蓟宾、双环醇。
日常应避免盲目补铁,定期检测铁代谢指标,出现铁过载症状及时就医,饮食上减少动物肝脏等高铁食物摄入。