人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血及调整饮食,可通过卧床静养、药物抗炎、定期复查及营养补充等方式促进恢复。
1、休息静养术后1周内避免体力劳动,保证每日8小时睡眠,卧床时抬高下肢帮助子宫收缩。两周内禁止盆浴、游泳及性生活。
2、预防感染遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染,每日用温水清洗会阴,及时更换卫生巾。出现发热或分泌物异味需就医。
3、出血监测正常出血持续1-2周且逐渐减少,若出血超过月经量或突然增多,可能与子宫复旧不全、宫腔残留有关,需超声检查。
4、饮食调理补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,增加菠菜等含铁食物,避免生冷辛辣。可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒促进子宫修复。
术后1个月复查超声,6个月内做好避孕措施。保持情绪稳定,出现持续腹痛或异常出血应及时返院检查。