产妇掉头发厉害怎么治疗
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产妇掉头发厉害怎么治疗
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产妇脱发严重可通过调整饮食、减轻压力、药物治疗、中医调理等方式改善。产后脱发通常由激素变化、营养缺乏、精神紧张、头皮炎症等原因引起。
1、调整饮食增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏，有助于毛囊修复。产后缺铁性贫血会加重脱发，需保证每日红肉摄入。
2、减轻压力保持充足睡眠并适度运动，每天进行头皮按摩促进血液循环。焦虑情绪会延长休止期脱发时间，建议家人分担育儿压力。
3、药物治疗严重脱发可遵医嘱使用米诺地尔酊、胱氨酸片或维生素B族。甲状腺功能异常导致的脱发需同步治疗原发病。
4、中医调理气血两虚者可服用八珍汤，血热型适用凉血四物汤。艾灸百会穴与肾俞穴能改善头皮供血。
哺乳期用药需医生指导，避免自行服用何首乌等可能损伤肝脏的中药，同时注意梳头时动作轻柔减少机械性脱发。
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