人流术后是否可以进行艾灸需根据个体恢复情况决定,通常建议术后1-2周经医生评估后再考虑。
1、术后评估:需由医生确认子宫收缩、出血量及感染风险是否稳定,排除宫腔残留等并发症后再决定。
2、时间选择:术后1周内禁止艾灸,此时子宫内膜创面未愈合,艾灸可能增加出血风险;2周后若恢复良好可尝试温和灸法。
3、穴位禁忌:避免直接灸关元、气海等腹部穴位,可选用足三里、三阴交等远端穴位,灸温控制在45℃以下。
4、体质辨识:气血两虚者宜选补益穴位,湿热体质需谨慎;出现腹痛加剧或异常出血应立即停止。
术后应保持外阴清洁,避免盆浴和剧烈运动,饮食宜补充优质蛋白和铁元素,定期复查超声监测恢复情况。