怎样控制好自己的脾气？
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怎样将脾气减少到最小？控制好自己的脾气？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
人会发脾气总是有原因的，再者每个人都有自己的忍受范围以及承受能力，超过自己底线有脾气也是正常的想少些发脾气首先要在自己想发脾气的时候给自己一两分钟想想为什么要发，值不值得发，发脾气后是否又能解决问题，多数等想好了脾气也消了，再者乐观看待一些事情会好些
人的脾气是没法改变的，但是人可以提高自己的休养。无论做什么事，和什么人交流，都要推己及人，想想别人对你发脾气会怎么样，将心比心，理解万岁就可以了。
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