闭经并非越晚越好,女性自然绝经年龄通常在45-55岁之间,过早或过晚均可能提示健康风险。
1、生理风险绝经年龄超过55岁可能增加子宫内膜癌、乳腺癌等激素依赖性肿瘤风险,与雌激素长期暴露有关。
2、病理风险多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能导致闭经延迟,这类患者常伴随胰岛素抵抗、代谢异常等问题。
3、遗传因素绝经时间受遗传基因显著影响,若直系亲属存在晚绝经史,建议定期进行妇科检查和乳腺筛查。
4、健康管理无论绝经早晚,40岁后均应每年进行妇科超声、乳腺钼靶及骨密度检测,关注心血管和骨骼健康。
保持规律运动、均衡摄入钙和维生素D、控制体重有助于平稳度过围绝经期,出现异常子宫出血需及时就诊。