尿红细胞阳性可能由泌尿系统感染、泌尿系统结石、肾小球肾炎、泌尿系统肿瘤、剧烈运动等原因引起。建议及时就医，完善尿常规、泌尿系统超声等检查明确诊断。

泌尿系统感染是尿红细胞阳性的常见原因，细菌侵入泌尿系统可导致尿路黏膜充血水肿，红细胞通过受损的黏膜进入尿液。患者可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。

泌尿系统结石移动过程中可能划伤尿路黏膜，导致尿红细胞阳性。结石引起的血尿多为突发性，可能伴有腰部绞痛。可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗，常用药物有坦索罗辛、双氯芬酸钠等。

肾小球肾炎会导致肾小球滤过膜受损，红细胞漏出至尿液中。患者可能伴有蛋白尿、水肿、高血压等症状。需完善肾穿刺活检明确病理类型，常用药物有泼尼松、环磷酰胺、缬沙坦等。

泌尿系统肿瘤如膀胱癌、肾癌等可导致无痛性肉眼血尿，肿瘤组织坏死出血会导致尿红细胞阳性。需通过膀胱镜、CT等检查明确诊断，治疗方法包括手术切除、放疗、化疗等。

剧烈运动可能导致一过性尿红细胞阳性，属于生理性改变。运动时肾脏血流动力学改变，肾小球滤过膜通透性增加，红细胞漏出增多。通常休息后复查尿常规可恢复正常，无须特殊治疗。

发现尿红细胞阳性后应注意休息，避免剧烈运动，多饮水促进排尿。饮食宜清淡，限制高盐高脂食物，适当补充优质蛋白。避免憋尿，保持会阴部清洁，女性应注意经期卫生。定期复查尿常规，如持续阳性或伴有其他症状应及时就诊泌尿外科或肾内科。