脑血管性头痛头晕可通过生活调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由高血压、脑动脉硬化、颈椎病、脑供血不足等原因引起。
1、生活调节保持规律作息避免熬夜,每日食盐摄入控制在5克以内,戒烟限酒有助于改善血管弹性。血压偏高者可尝试低钠高钾饮食。
2、药物治疗尼莫地平可改善脑微循环,阿司匹林能抑制血小板聚集,氟桂利嗪适用于血管痉挛性头痛。药物使用需严格遵循医嘱。
3、物理治疗颈部牵引适用于颈椎病引发的症状,经颅磁刺激对脑供血不足有效。治疗前需完善影像学检查明确病因。
4、手术治疗颈动脉内膜剥脱术适用于重度狭窄患者,血管支架植入可改善大血管病变。手术需评估适应证与风险。
急性发作时应立即平卧监测血压,避免突然起身。日常可进行太极等温和运动促进血液循环,症状持续加重需及时神经科就诊。