小孩使用止鼾器需谨慎,多数情况下不建议自行使用。儿童打鼾可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖或睡姿不当等因素有关,需先明确病因。
1、腺样体肥大儿童腺样体肥大会阻塞呼吸道导致打鼾,可能伴随张口呼吸或睡眠呼吸暂停。建议家长带孩子到耳鼻喉科检查,必要时需手术切除,不可自行使用止鼾器。
2、过敏性鼻炎鼻腔黏膜肿胀会引发打鼾,常伴有鼻塞、流涕。家长需保持室内清洁,避免接触过敏原,可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定。
3、肥胖因素颈部脂肪堆积压迫气道可能引起打鼾。家长需调整孩子饮食结构,增加运动量,控制体重增长,不建议直接使用止鼾装置。
4、睡姿问题仰卧位易使舌根后坠引发打鼾。家长可帮助孩子侧卧睡眠,选用合适高度的枕头,若调整睡姿无效需就医排查病理性原因。
儿童打鼾应优先排查病因,家长须避免自行购买止鼾器械,及时就医评估后由医生制定个性化治疗方案。