若出现肝肾不好情况,可以适量吃黑豆、枸杞、山药、黑芝麻等食物,也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、护肝片、复方甘草酸苷片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、黑豆黑豆富含优质蛋白和花青素,有助于改善肾功能,促进体内毒素排出。
2、枸杞枸杞具有滋补肝肾作用,含有枸杞多糖和甜菜碱,能帮助保护肝细胞。
3、山药山药含有黏蛋白和淀粉酶,能健脾益肾,改善肝肾虚弱症状。
4、黑芝麻黑芝麻富含维生素E和不饱和脂肪酸,具有补肝肾、润五脏的功效。
二、药物1、六味地黄丸六味地黄丸适用于肾阴亏损,能滋阴补肾,改善腰膝酸软等症状。
2、金匮肾气丸金匮肾气丸用于肾阳不足,可温补肾阳,改善小便不利等症状。
3、护肝片护肝片能疏肝理气,健脾消食,降低转氨酶,保护肝功能。
4、复方甘草酸苷片复方甘草酸苷片具有抗炎保肝作用,可改善肝功能异常。
肝肾不好者应注意饮食清淡,避免高盐高脂食物,适当运动增强体质,定期复查肝肾功能指标。