脚臭可通过使用白醋、茶叶、食盐、高锰酸钾溶液等泡脚缓解,也可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等药物。
1、白醋:白醋具有抑菌作用,能减少脚部细菌滋生,改善因细菌分解汗液产生的异味。使用时将白醋与温水按比例混合浸泡15分钟。
2、茶叶:茶叶中的单宁酸可收敛汗腺,减少脚汗分泌。选用绿茶或红茶煮沸后兑温水泡脚,每日一次。
3、食盐:盐水能抑制真菌繁殖,对轻度脚臭有效。建议每升温水加入两勺食盐,浸泡后彻底擦干脚部。
4、高锰酸钾:高锰酸钾溶液可杀灭致病菌,适用于顽固性脚臭。需严格按说明书稀释使用,避免皮肤刺激。
日常需保持足部干燥清洁,选择透气鞋袜,若伴有脱皮瘙痒等症状建议就医排查真菌感染。