脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染或角质层过厚等原因引起,可通过保持足部清洁、使用抗菌药物、穿透气鞋袜及医学治疗等方式改善。
1、汗液过多足部汗腺密集,汗液与皮肤表面细菌混合产生异味。建议每日用温水及中性肥皂清洗,选择吸汗棉袜,避免穿合成材质鞋子。
2、细菌繁殖表皮葡萄球菌等分解汗液中的蛋白质和脂肪,产生异戊酸等臭味物质。可使用含三氯生或聚维酮碘的抗菌洗剂,配合外用莫匹罗星软膏。
3、真菌感染红色毛癣菌等引发足癣时伴随恶臭。需联用酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物,严重者需口服伊曲康唑。
4、角质堆积足底厚角质层为细菌提供繁殖温床。定期用浮石轻磨去除死皮,尿素软膏可软化角质,合并感染时需配合抗菌治疗。
日常避免同一双鞋连续穿着,运动后及时更换鞋袜,严重或反复发作建议皮肤科就诊排查代谢性疾病可能。