类风湿病症主要指类风湿关节炎,是一种慢性自身免疫性疾病,主要表现为关节滑膜炎症、关节肿胀疼痛及晨僵,可能由遗传因素、感染、环境刺激、免疫功能紊乱等原因引起。
1、遗传因素家族中有类风湿关节炎病史的人群患病概率较高,可通过基因检测筛查风险,日常需避免诱发因素如吸烟、感染等。
2、感染因素某些病毒或细菌感染可能触发免疫系统异常反应,导致关节滑膜炎症,需及时治疗感染灶并监测关节症状。
3、环境刺激长期暴露于寒冷潮湿环境或接触化学物质可能诱发疾病,建议保持居住环境干燥温暖,必要时使用护具保护关节。
4、免疫异常自身抗体如类风湿因子攻击关节组织,导致软骨和骨质破坏,表现为对称性关节肿痛,需遵医嘱使用免疫调节药物控制病情。
类风湿关节炎患者日常应注意关节保暖,适度进行低强度运动如游泳,饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼及抗氧化蔬果。