外痔不治疗可能自行缓解,但存在复发风险。外痔的处理方式主要有温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、手术治疗。
1、温水坐浴
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛,水温建议控制在40℃左右,每次10-15分钟。
2、局部用药
可使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物缓解症状,需在医生指导下使用。
3、调整排便习惯
增加膳食纤维摄入,保持大便通畅,避免久蹲用力,有助于减轻痔疮症状。
4、手术治疗
对于反复发作或症状严重的外痔,可考虑血栓外痔剥离术、痔切除术等手术方式。
建议保持肛周清洁干燥,避免辛辣刺激饮食,症状持续或加重时应及时就医。