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孩子阴虚内热可通过银耳莲子羹、百合粥、梨汁、荸荠等食物调理，也可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、生脉饮等药物。建议家长及时就医，在医生指导下结合饮食与药物干预。
一、食物1、银耳莲子羹银耳滋阴润肺，莲子清心降火，适合缓解孩子口干舌燥症状。家长需注意炖煮至软烂便于消化。
2、百合粥百合养阴润肺，粳米健脾和胃，对夜间盗汗有改善作用。建议家长选用新鲜百合，避免添加过多糖分。
3、梨汁梨性凉生津，可缓解咽喉干燥。家长需现榨饮用，避免冷藏后刺激胃肠。
4、荸荠荸荠清热生津，适合午后低热症状。建议家长去皮蒸熟后捣泥喂食，防止呛咳。
二、药物1、六味地黄丸滋补肾阴，适用于腰膝酸软症状。须在中医师指导下根据体重调整用量。
2、知柏地黄丸清虚热效果显著，针对潮热颧红症状。服药期间家长需监测孩子大便情况。
3、麦味地黄丸兼顾肺阴不足的干咳症状。需注意与抗生素间隔两小时服用。
4、生脉饮益气养阴，改善多汗乏力。家长应观察孩子服药后食欲变化。
日常避免辛辣燥热食物，保证充足睡眠。若症状持续超过两周或出现持续高热，家长须立即带孩子就诊。
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