退烧后头晕无力为什么
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退烧后头晕无力为什么
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退烧后头晕无力可能由脱水、电解质紊乱、感染后虚弱、贫血等原因引起。
1. 脱水发热时大量出汗导致体液丢失，血容量不足引发脑供血减少。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免剧烈活动。
2. 电解质紊乱钠钾等电解质随汗液流失，影响神经肌肉功能。可适量补充香蕉、橙子等富含钾的食物，严重时需静脉补液。
3. 感染后虚弱病原体毒素消耗体能，免疫系统修复期间出现乏力。保证充足休息，逐步恢复活动量，必要时服用维生素B族营养神经。
4. 贫血持续发热可能抑制骨髓造血功能，血红蛋白降低导致携氧不足。需检查血常规，确诊后可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂。
恢复期保持清淡饮食，适当食用瘦肉粥、蒸蛋等易消化高蛋白食物，症状持续超过3天或加重应及时就医。
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