要是贫血了要怎么办呢
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要是贫血了要怎么办呢
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贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期复查等方式治疗。贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传因素等原因引起。
1、饮食调整增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜等，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、铁剂补充缺铁性贫血可遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，治疗期间需监测血红蛋白水平。
3、病因治疗月经过多需妇科干预，消化道出血需消化科诊治，骨髓疾病需血液科专科治疗，需针对原发病进行规范处理。
4、定期复查治疗期间每2-3个月复查血常规，重度贫血需监测心率血压，长期贫血患者建议每年进行骨髓象检查。
贫血患者应保持规律作息，避免剧烈运动，出现心悸气促等不适及时就医，治疗期间注意观察大便颜色变化。
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