右手手腕疼可能由腱鞘炎、腕管综合征、关节炎、骨折等原因引起,早期表现为活动时隐痛,进展期可能出现持续性钝痛或夜间痛,严重时影响抓握功能。
1、腱鞘炎手腕过度活动导致肌腱与腱鞘摩擦,常见于频繁使用鼠标或手机人群。表现为手腕桡侧疼痛伴弹响,可通过热敷、制动缓解,药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、塞来昔布胶囊。
2、腕管综合征正中神经受压引发手掌侧疼痛麻木,常见孕期或长期重复手部动作者。夜间症状加重,可佩戴支具减少屈腕,药物推荐甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊。
3、关节炎类风湿关节炎或骨关节炎导致关节肿胀晨僵,可能与免疫异常或退行性变有关。需进行抗炎镇痛治疗,常用药物包括洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。
4、骨折外伤后腕部剧烈疼痛伴畸形,桡骨远端骨折多见。需立即固定并拍摄X线,根据情况选择石膏外固定或钢板内固定手术。
避免手腕长时间保持同一姿势,工作间隙做伸展运动,疼痛持续超过三天或伴明显肿胀时应及时骨科就诊。