痔疮患者应避免辛辣刺激、高脂油腻、精细主食及酒精等食物,可适量增加膳食纤维摄入并遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、化痔栓等药物。
1、辛辣食物辣椒素刺激直肠黏膜充血,加重便血和疼痛症状。典型代表包括火锅底料、生蒜、芥末等调味品。
2、油腻食品油炸食品和高脂肪肉类会延缓胃肠蠕动,导致便秘加重肛门静脉曲张。常见如炸鸡、肥肉、奶油制品等。
3、精制碳水白米饭、白面包等低纤维主食易形成硬结粪便,排便时增加肛垫压力。建议替换为全谷物食品。
4、酒精饮品酒精扩张血管并加速脱水,可能诱发血栓性外痔。需特别注意避免烈性酒和冰镇啤酒。
每日保持2000毫升饮水,搭配提肛运动有助于改善局部血液循环,症状持续需及时到肛肠科就诊。