慢性胃炎可通过饮食调节、药物治疗、中医调理、生活方式改善等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期用药、胆汁反流、自身免疫等因素引起。
1、饮食调节避免辛辣刺激食物,选择易消化食物如粥类、面条,少食多餐减轻胃肠负担。减少腌制食品和酒精摄入,有助于缓解胃黏膜炎症。
2、药物治疗可能与幽门螺杆菌感染、胃酸分泌异常等因素有关,通常表现为上腹痛、饱胀感等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物,抑制胃酸分泌并保护胃黏膜。
3、中医调理可能与脾胃虚弱、肝胃不和等因素有关,通常表现为食欲不振、嗳气等症状。可采用中药调理如香砂养胃丸、参苓白术散等,配合针灸足三里等穴位改善胃肠功能。
4、生活方式改善规律作息避免熬夜,戒烟限酒减轻胃部刺激。保持情绪稳定,适当运动促进胃肠蠕动,避免过度劳累诱发症状加重。
慢性胃炎患者日常应注意饮食温度适宜,避免过冷过热食物刺激胃黏膜,可适当补充益生菌维持肠道菌群平衡。