发烧退烧最好办法是什么呢
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发烧退烧最好办法是什么呢
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发烧退烧的方法主要有物理降温、补充水分、药物退热、及时就医。发烧通常由感染、炎症反应、中暑、免疫性疾病等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦拭额头、腋窝等部位，或冰袋冷敷大血管处。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补充水分：多饮温水或电解质溶液，防止脱水。可适量饮用淡盐水或口服补液盐。
3、药物退热：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药可遵医嘱使用。需注意药物禁忌症及相互作用。
4、及时就医：持续高热超过3天或伴随意识改变、皮疹等症状时，需立即就医排查病因。
发热期间应保持环境通风，穿着宽松衣物，避免剧烈运动。饮食宜清淡易消化，可适量补充维生素C。
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