平常心跳80-90正常吗
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平常心跳80-90正常吗
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心跳80-90次/分钟属于正常范围。成年人静息心率正常值一般为60-100次/分钟，具体受年龄、体能状态、情绪、药物等因素影响。
1、生理因素体能较好者静息心率可能偏低，长期运动人群心率可维持在50-60次/分钟；情绪激动或紧张时可能出现短暂心率加快。
2、病理因素甲状腺功能亢进可能导致持续性心率增快，常伴有怕热、消瘦等症状；贫血患者因血液携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动。
3、药物影响部分哮喘药物、甲状腺素制剂可能引起心率增快；咖啡因、酒精等物质摄入也可能导致短暂心率上升。
4、测量误差运动后立即测量、测量时交谈或体位不当可能导致数值偏高，建议静坐5分钟后重复测量。
保持规律作息和适度运动有助于维持正常心率，若持续超过100次/分钟或伴有心悸等症状应及时就医。
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