急性支气管炎的护理方法主要有保持空气湿润、多饮水、适当休息、避免刺激物接触。
1、保持空气湿润
使用加湿器或蒸汽吸入有助于稀释痰液,缓解气道干燥,湿度建议维持在百分之五十左右。
2、多饮水
每日摄入充足温水可帮助稀释呼吸道分泌物,减少咳嗽频率,建议少量多次饮用。
3、适当休息
保证充足睡眠有助于免疫系统恢复,急性期应避免剧烈活动,以减轻呼吸肌负担。
4、避免刺激物接触
远离烟草烟雾、粉尘及冷空气等刺激因素,外出时可佩戴口罩防护气道。
护理期间需密切观察体温及呼吸状态变化,若出现气促或高热应及时就医,恢复期可逐步进行深呼吸训练。