白内障患者确实需要避免强光刺激,尤其是太阳光中的紫外线可能加速晶状体混浊。日常防护措施包括佩戴防紫外线太阳镜、避免正午外出、使用遮阳帽及调整室内光线。
1、紫外线损伤长期暴露于紫外线会促使晶状体蛋白变性,建议选择UV400防护标准的太阳镜,镜片颜色以灰褐色为佳。
2、强光不适瞳孔在强光下收缩可能加重视物模糊症状,阴天外出也需佩戴太阳镜,室内可使用柔光窗帘。
3、术后防护人工晶体植入术后更需避光,术后3个月内应严格防晒,防止角膜水肿和炎症反应。
4、光敏药物部分治疗药物如吡诺克辛滴眼液可能增加光敏感性,用药期间要特别注意避光。
白内障患者每日可补充深色蔬菜水果,富含叶黄素和维生素C的食物有助于延缓进展,但任何饮食调整都需配合正规治疗。