焦虑失眠可以遵医嘱使用酸枣仁汤、天王补心丹、朱砂安神丸、柏子养心丸等中成药,建议在中医师辨证指导下选择适合证型的药物。
一、酸枣仁汤适用于肝血不足型失眠,成分含酸枣仁、知母等,具有养血安神功效,可改善虚烦不眠、心悸盗汗等症状。
二、天王补心丹针对心肾阴虚所致失眠,含丹参、五味子等药材,能滋阴清热,缓解心悸健忘、虚烦失眠等心阴亏虚症状。
三、朱砂安神丸用于心火亢盛型失眠,含黄连、地黄等,可清心降火,改善烦躁易怒、口舌生疮伴发的失眠症状。
四、柏子养心丸适合心气虚寒型患者,含柏子仁、黄芪等,具有温补心气作用,对心悸怔忡、畏寒肢冷型失眠有效。
中药需根据体质辨证使用,建议配合针灸、导引等非药物疗法,避免睡前摄入咖啡因并保持规律作息。