内固定手术后饮食需注重高蛋白、高钙、高维生素及易消化原则,可适量摄入牛奶、鸡蛋、西蓝花、鱼肉等食物,避免辛辣刺激、高糖高脂及酒精类饮品。
1、高蛋白食物术后组织修复需大量蛋白质,推荐选择鸡蛋、瘦肉、豆制品等优质蛋白来源,有助于加速伤口愈合和肌肉恢复。
2、高钙食物骨骼修复需要充足钙质,牛奶、奶酪、芝麻等食物可促进骨痂形成,但需注意乳糖不耐受者选择低乳糖产品。
3、维生素补充西蓝花、猕猴桃等富含维生素C和维生素K的食物能增强免疫力并改善凝血功能,降低术后感染风险。
4、易消化饮食术后胃肠功能较弱,建议选择鱼肉、南瓜粥等低纤维软食,分次少量进食减轻消化负担。
术后两周内避免摄入咖啡、浓茶等影响钙吸收的食物,长期卧床患者需增加膳食纤维预防便秘,具体饮食方案应根据复查结果动态调整。