突然长痘痘可能与遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关,可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。
1、遗传因素父母有痤疮病史的人群更容易长痘痘,表现为面部或胸背部反复出现粉刺、炎性丘疹。建议家长帮助孩子建立规律作息,避免高糖高脂饮食,必要时在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸软胶囊等药物。
2、油脂分泌旺盛青春期雄激素水平升高或熬夜压力大时,皮脂腺分泌过多油脂堵塞毛孔形成痘痘。保持面部清洁,选用温和控油洁面产品,可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、丹参酮胶囊等药物。
3、毛囊角化异常角质层代谢紊乱导致毛孔堵塞形成白头粉刺或黑头粉刺。避免用手挤压痘痘,定期使用含果酸或水杨酸的护肤品,医生可能开具维A酸乳膏、壬二酸乳膏、螺内酯片等药物。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发局部红肿疼痛的炎性痘痘。注意消毒接触面部的物品,严重时可配合红蓝光治疗,常用药物包括米诺环素胶囊、多西环素片、异维A酸软胶囊等。
长痘期间避免摄入辛辣刺激食物,保证充足睡眠,若痘痘持续加重或留下瘢痕需及时就诊皮肤科。