多数轻度肛裂可以自行愈合。肛裂的恢复情况与裂伤深度、感染风险、排便习惯、基础疾病等因素有关。
1、裂伤深度浅表肛裂通常2-4周自愈,深达肌层的裂伤需医疗干预。保持局部清洁并使用硝酸甘油软膏可促进愈合。
2、感染风险粪便污染可能引发感染导致愈合延迟。每日温水坐浴2-3次,配合莫匹罗星软膏预防感染。
3、排便习惯便秘是主要诱因,增加膳食纤维摄入量至每日25-30克,必要时短期使用乳果糖口服溶液软化粪便。
4、基础疾病克罗恩病等炎症性肠病会延缓愈合。此类患者需积极治疗原发病,可选用美沙拉嗪栓剂控制局部炎症。
建议每日饮水超过1500毫升,避免久坐超过1小时,反复发作或持续出血需及时就诊肛肠科。