宝宝感冒咳嗽鼻塞可通过保持室内湿度、鼻腔清洁、调整睡姿、药物缓解等方式改善,通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。
1、保持湿度使用加湿器或放置水盆增加空气湿度,有助于缓解鼻黏膜干燥。湿度建议维持在50%左右,避免冷空气直接刺激呼吸道。
2、清洁鼻腔家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后,再用吸鼻器轻柔清理。每日重复进行2-3次,避免用力抠挖导致黏膜损伤。
3、调整睡姿将宝宝头部垫高15-30度,可减轻平躺时鼻咽部分泌物倒流引发的咳嗽。建议家长在监护下采用侧卧位,防止窒息风险。
4、药物缓解病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒,过敏因素需配合氯雷他定糖浆,细菌感染时需在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
密切观察宝宝精神状态与进食情况,若出现呼吸急促、持续高热或症状超过一周无缓解,须及时儿科就诊。哺乳期母亲可适当增加维生素C摄入。