婴儿通常在3-6个月时能自然伸直双腿,发育进程受肌肉力量、神经协调、髋关节发育、个体差异等因素影响。
1、肌肉力量新生儿屈肌张力较高,随着躯干核心肌群发育,4个月后逐渐具备伸直能力。家长需每日帮助婴儿做被动蹬腿练习。
2、神经协调运动中枢髓鞘化约在5个月完成,此时踢腿动作更协调。家长可通过俯卧抬头训练促进神经发育。
3、髋关节发育髋关节囊松弛期持续到6个月,过度强制伸直可能引发脱位。建议家长定期进行髋关节外展检查。
4、个体差异早产儿或低体重儿可能延迟1-2个月达标,家长应记录大运动发育里程碑,发现异常及时就诊儿保科。
6个月后仍持续蜷腿或伴有肌张力异常,需排除脑瘫等疾病可能,建议在儿童保健科医生指导下进行发育评估。