腿伸直膝盖疼是怎么回事
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腿伸直膝盖疼是怎么回事
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腿伸直膝盖疼可能由肌肉劳损、韧带损伤、骨关节炎、半月板撕裂等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物缓解、手术修复等方式治疗。
1、肌肉劳损长时间运动或姿势不当可能导致股四头肌或腘绳肌劳损，表现为膝盖前方或后方酸痛。建议减少剧烈活动，局部热敷缓解症状。
2、韧带损伤运动中急停扭转可能造成前交叉韧带或内侧副韧带损伤，伴随关节肿胀。需制动冰敷，严重时需关节镜手术修复。
3、骨关节炎中老年人群软骨磨损可能引发退行性骨关节炎，晨起僵硬明显。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
4、半月板撕裂膝关节扭转受力可能导致半月板撕裂，常伴关节弹响和卡顿感。轻度损伤可保守治疗，严重者需关节镜下半月板成形术。
日常注意控制体重，避免爬楼梯和深蹲动作，运动前充分热身，疼痛持续加重需及时就医明确诊断。
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