肋间神经痛可能由姿势不良、外伤、带状疱疹、胸椎退行性病变等原因引起,可通过药物镇痛、物理治疗、神经阻滞、手术减压等方式缓解。
1、姿势不良:长期弯腰驼背或睡姿不当可能导致肋间肌肉痉挛压迫神经,建议调整坐姿并使用硬板床,疼痛时可局部热敷缓解。
2、外伤因素:肋骨骨折或胸部撞击会直接损伤肋间神经,急性期需固定制动,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。
3、病毒感染:带状疱疹病毒侵犯神经节时可引发剧烈刺痛,可能与免疫力下降有关,表现为单侧皮肤簇集水疱,需早期使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊抗病毒镇痛。
4、脊柱病变:胸椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,通常伴随背部僵硬感,可通过CT确诊,严重者需行椎间孔镜手术解除压迫。
日常应避免提重物及突然转身动作,疼痛持续超过一周或伴随呼吸困难时需及时就诊神经内科或疼痛科。