反复腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、专科诊疗等方式干预。
1. 饮食不当摄入生冷、辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜,表现为水样便伴腹痛。建议选择低渣饮食,避免乳制品和高脂食物,必要时短期服用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散。
2. 菌群失调长期使用抗生素或免疫力低下导致肠道微生态失衡,常见稀便与腹胀。需停用非必要抗生素,补充布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂。
3. 肠易激综合征可能与精神压力、内脏高敏感性有关,典型症状为排便后腹痛缓解。可选用解痉药匹维溴铵、抗焦虑药氟哌噻吨美利曲辛、5-HT3受体拮抗剂阿洛司琼。
4. 炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎导致黏膜损伤,常伴黏液脓血便和体重下降。需肠镜检查确诊,采用美沙拉嗪缓释颗粒、泼尼松、英夫利昔单抗等控制炎症。
腹泻持续超过两周或出现发热、血便时需消化科就诊,日常注意补水补电解质,避免摄入咖啡因和酒精。