退行性骨关节病怎么治疗好？
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退行性骨关节病怎么治疗好？
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退行性骨关节病可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。退行性骨关节病通常由年龄增长、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲，日常可补充钙质及维生素D。
2、物理治疗热敷或冷敷可缓解关节疼痛，超声波治疗有助于改善局部血液循环。关节功能训练应在康复师指导下进行。
3、药物治疗对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。须在医生指导下使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变，严重病例需考虑人工关节置换。手术决策需结合影像学评估和症状严重程度。
建议患者定期进行关节功能锻炼，控制体重在合理范围，疼痛加重时及时就医评估。
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