精子成活率低可能由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌紊乱等原因引起。
1、不良生活习惯长期吸烟酗酒、高温环境久坐或穿紧身裤等会抑制精子生成,建议戒烟限酒、避免阴囊局部高温,适当补充锌硒等微量元素。
2、生殖系统感染前列腺炎、附睾炎等感染可能与病原体侵袭有关,通常伴随尿频尿痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物治疗。
3、精索静脉曲张静脉回流障碍导致睾丸缺氧,可能与久站或先天瓣膜缺陷有关,表现为阴囊坠胀感,严重时需行精索静脉高位结扎术。
4、内分泌紊乱垂体功能异常或甲状腺疾病可能影响睾酮分泌,通常伴随性欲减退,需检查性激素六项后使用十一酸睾酮或绒促性素调节。
日常可增加牡蛎、坚果、深海鱼等富含精氨酸食物,避免接触辐射和化学毒物,建议3-6个月复查精液质量。