痛风怎么才能彻底治好
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痛风怎么才能彻底治好
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松；缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，苯溴马隆可促进尿酸排泄。
3、控制体重肥胖会加重尿酸代谢负担，通过适度运动将体重指数控制在24以下，避免剧烈运动诱发关节症状。
4、避免诱因戒烟限酒，尤其是啤酒和白酒，避免突然受凉、关节损伤、过度疲劳等诱发因素，保持规律作息。
痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食和药物治疗，定期监测血尿酸水平，急性发作时及时就医，避免发展为慢性痛风性关节炎或肾结石。
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