后背骨头痛是什么原因
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后背骨头痛是什么原因
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后背骨头痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、脊柱退行性变、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、钙剂补充、药物缓解及专科治疗等方式改善。
1、肌肉劳损长期姿势不良或过度劳累可能导致背部肌肉紧张，表现为局部酸痛。建议热敷按摩缓解，可短期使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
2、骨质疏松骨量减少易引发椎体隐痛，中老年女性多见。需检测骨密度，补充碳酸钙D3、阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物，配合维生素D促进钙吸收。
3、脊柱退行性变椎间盘突出或骨赘形成可能压迫神经，疼痛常放射至肩臂。甲钴胺营养神经，塞来昔布缓解炎症，严重者需椎间孔镜手术干预。
4、强直性脊柱炎晨僵和夜间痛是典型特征，与HLA-B27基因相关。需风湿科规范使用柳氮磺吡啶、依那西普等药物控制病情进展。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐负重，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重应及时影像学检查。
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